A prevenção e o rastreamento do câncer de mama são a saída para o aumento dos índices de cura da doença

O câncer de mama é o tipo de câncer mais frequentemente diagnosticado na mulher brasileira. A cada ano, 25% dos novos casos de câncer correspondem ao câncer de mama. No Brasil, o percentual sobe para 29%. Por isso, ainda há muito o que fazer quando falamos de conscientizar as brasileiras acerca da importância dos exames para prevenir e rastrear o câncer de mama. De acordo com o Instituto Oncoguia, 95% dos casos de câncer de mama diagnosticados no início têm possibilidade de cura. A sua incidência é maior após os 50 anos de idade. 

Mas afinal, o que é o que o câncer de mama?

O câncer de mama ocorre por conta do desenvolvimento muito grande das células da mama, que se multiplicam repetidamente até formarem um tumor. Ele é causado por diferentes fatores, sejam eles genéticos, como a incidência de câncer na família, ou ambientais, recorrentes de tabagismo, sedentarismo ou da má alimentação.

Quais os fatores de risco relacionados ao câncer de mama?

O câncer de mama não possui uma única causa, ele pode ocorrer a partir de diferentes fatores, não somente um deles sendo responsável para um possível desenvolvimento. Dentre eles:

Fatores ambientais e comportamentais:
Estão relacionados a estes fatores, hábitos e práticas da mulher, como: alimentação, obesidade, sedentarismo, tabagismo e alcoolismo. Por isso, a importância do cuidado e atenção com a saúde no dia a dia, como manter uma alimentação saudável e praticar de atividades físicas.

Fatores da história reprodutiva e hormonal:
Esse fator de risco leva em consideração o ciclo menstrual, menopausa, quando foi a primeira menstruação e se a mulher teve filhos, por exemplo. Também corresponde a idade da primeira gravidez da mulher, sendo o risco para o câncer aumentado quando a gravidez foi após os 30 anos de idade. Outros fatores hormonais também estão inclusos como: A realização de reposição hormonal pós-menopausa, principalmente por mais de cinco anos, e ter feito o uso de contraceptivos hormonais (estrogênio-progesterona).

Fatores genéticos e hereditários:
São os riscos que dependem da vida parental da paciente. Apesar de não significar que a mulher necessariamente terá a doença, os fatores hereditários se configuram como um dos principais riscos relacionados ao câncer de mama. Quando a paciente possui um ou mais fatores de risco hereditários, como histórico de câncer ou genes alterados, ela é considerada como risco elevado para o desenvolvimento do câncer de mama.

A idade também é um dos mais importantes fatores de risco para a doença (cerca de quatro em cada cinco casos ocorrem após os 50 anos).

É possível reduzir o risco de desenvolver o câncer de mama?

Sim! Manter o peso corporal, praticar atividades físicas e evitar o consumo de bebidas alcoólicas e tabaco, ajudam a reduzir o risco do desenvolvimento da doença. A amamentação também é considerada um fator protetor contra o câncer de mama. Cerca de 30% dos casos da doença, podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como a melhora na alimentação e a inclusão de atividades físicas na rotina da paciente. A distância entre você e o câncer de mama pode ser definida a partir da mudança dos seus hábitos.

Alimentação x Câncer de mama

Até aqui podemos perceber que é possível reduzir as chances do desenvolvimento do câncer de mama, e a alimentação tem uma expressiva participação nisso! O câncer de mama é uma doença multifatorial, sendo a má alimentação, um desses fatores de risco.

Manter hábitos alimentares saudáveis, consumindo alimentos naturais e minimamente processados, pode ajudar na prevenção da doença. O INCA — Instituto nacional do câncer — diz que as frutas, legumes, verduras, cereais integrais, feijões e outras leguminosas, sementes e nozes protegem contra o câncer, fortalecendo as defesas do corpo e ajudando o intestino a funcionar bem.
Esses alimentos têm o poder de inibir a chegada do câncer às células e, ainda, consertar o DNA já danificado, ou seja, quando a agressão já começou. Se a célula foi alterada e não for possível consertar o DNA, alguns compostos promovem a morte da célula contaminada, interrompendo a multiplicação desordenada.

Quais os exames de rastreamento do câncer de mama?

O câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais, em grande parte dos casos, aumentando assim a possibilidade de tratamentos menos agressivos e com taxas de sucesso satisfatórias. O principal método para o rastreamento do câncer de mama é a mamografia, recomendada a partir dos 40 anos, pela SBM – Sociedade Brasileira de Mastologia.

Além da mamografia, para a investigação, outros exames de imagem podem ser recomendados, como a ultrassonografia ou ressonância magnética.

O que é a mamografia e como ela funciona?

Mamografia é uma radiografia das mamas, realizada através de um equipamento de raio-X chamado mamógrafo. Esse equipamento é capaz de identificar alterações suspeitas de câncer antes do surgimento dos sintomas, ou seja, antes que seja palpada qualquer alteração nas mamas.

A mamografia de rastreamento pode ajudar a reduzir a mortalidade por câncer de mama. Esse exame é realizado com a finalidade de investigação de lesões suspeitas da mama, podendo ser solicitado em qualquer idade, a critério médico.

O que é o diagnóstico precoce?

A prevenção reduz as chances do câncer de mama, mas infelizmente nem sempre é possível evitar que a doença se desenvolva. É por isso que, se deve aliar a prevenção e a detecção precoce do câncer de mama. No diagnóstico precoce, se destaca a importância da realização de exames para que e a doença seja diagnosticada em sua fase inicial, facilitando o tratamento e aumentando as chances de cura, já que, quanto mais cedo a doença for diagnosticada, as chances de cura podem chegar a 95%.

No diagnóstico precoce, se destaca também importância de conscientizar a mulher para que seja realizada a mamografia de rastreamento, exames clínicos solicitados pelo ginecologista, ou exames de imagem, como mamografia, ultrassonografia ou outros.

Qual a importância do acompanhamento ginecológico?

O acompanhamento ginecológico auxiliará na prevenção contra o câncer, ajudando a mulher a tomar as melhores decisões durante sua vida, para assim, evitar a doença. Além de identificar o câncer de mama em sua fase inicial, facilitando e aumentando as chances de cura.

Para isso, os profissionais da clínica Crippa são referências na área de tratamento e prevenção ao risco de câncer de mama, buscando promover a saúde e o bem-estar da mulher. Para saber mais sobre a prevenção e o diagnóstico do câncer de mama, agende uma consulta com os especialistas da Clínica Crippa. Tome a decisão de se prevenir!